فواید تماشای تلویزیون توسط کودکان
[ad_1] برنامه های تلویزیون یکی از عوامل موثر در رشد اجتماعی کودکان است و کودکان هنگام تماشای تلویزیون فعالانه فکر...
11 نشانه فردی که در حال دروغ گفتن است
[ad_1] دروغ سنج طبیعی، مهارتی است که با توجه به حالات چهره، نفس کشیدن و پلک زدن طرف مقابل میزان صداقت او در گفتارش مشخص...
فواید گریه کردن برای سلامت روان
[ad_1] گریه کردن موجب تخیله هیجانی شده و با دفع سموم شیمیایی ناشی از استرس و افزایش ترشح هورمونهای تسکین دهنده مانند...
خصوصیات افراد چپ دست و راست دست
[ad_1] افراد چپ دست و افراد راست دست با توجه به اینکه در چپ دستها نیمکره راست و در راست دستها نیمکره چپ مغز برتر است،...
به درمان بدبینی خود کمک کنید
[ad_1] بدبینی موجب تفسیر منفی از وقایع و رفتار دیگران میشود و برای درمان بدبینی، فرد بدبین باید یاد بگیرد که افکار...
راه های افزایش امیدواری به زندگی
[ad_1] امیدواری به زندگی با ایمان به خداوند و حکمتش، ایمان به تواناییهای خود و باور به اینکه مشکلات میتواند روح ما را...
مثبت اندیشی چیست؟
[ad_1] همان طور که با انجام تمرینات ورزشی میتوانیم قدرت بدنی مان را افزایش دهیم، اگر مغزمان را نیز تمرین دهیم، قدرت...
خطاهای شناختی - تفکر همه یا هیچ
[ad_1] خطای شناختی تفکر همه یا هیچ، یک تحریف شناختی است که باعث میشود فرد با مسایل مطلق برخورد کند و همه چیز را سیاه...
خطاهای شناختی - فیلتر ذهنی
[ad_1] خطای شناختی فیلتر ذهنی یکی از تحرفات شناختی است که موجب میشود فرد به جنبههای منفی بیاندیشد و از کنار جنبههای...
خطاهای شناختی - بی توجهی به امر مثبت
[ad_1] خطای شناختی بی توجهی به امر مثبت موجب میشود که فرد اصرار داشته باشد که موفقیتهایش بیارزش هستند و نکات مثبت...
خطاهای شناختی - عبارت های بایددار
[ad_1] خطای شناختی عبارت های بایددار یا جملات بایدی بدین معناست که ما مدام با کلمات «باید» و «نباید» از خود یا دیگران...
خطاهای شناختی - برچسب زدن
[ad_1] خطای شناختی برچسب زدن موجب میشود خطاها را به حساب شخصیت خود بگذارید. به جای اینکه بگویید اشتباه کردم، میگویید...
خطاهای شناختی - شخصی سازی و سرزنش
[ad_1] خطای شناختی شخصی سازی و سرزنش موجب میشود گناهها را به گردن گرفته و خود را به خاطر کار یا حادثهای که مسئول آن...
چطور با لجبازی کودک برخورد کنیم؟
[ad_1] والدین در برخورد با لجبازی کودک باید ابتدا آرامش خود را حفظ کنند و سپس با تکنیکهایی همچون تکنیک وقفه و بیتوجهی...
اسکیزوفرنی چیست؟ (علل، علائم و درمان)
[ad_1] اسکیزوفرنی (Schizophrenia) یک اختلال روانی شدید است که بر اثر علل زیستی و محیطی به وجود آمده و بر روی نحوه فکر و...
8 دردسر همیشگی آدم های باهوش!
[ad_1] افراد باهوش با وجود نکتهسنج بودن، آدابدان و جنتلمن بودن، در بسیاری از مواقع به دردسر می افتند. آیا هوش زیاد به...
اثر دارونما (پلاسیبو) چیست؟
[ad_1] اثر دارونما یا پلاسیبو به اثر درمانی داروهای صوری و تلقینی گفته میشود که با فریب بیمار، اثر مثبتی در بهبودی...
6 روش شخصیت شناسی از روی شکل ناخن ها
[ad_1] آیا می دانید یکی از راه های سریع شخصیت شناسی شکل ناخن های شماست؟جالب است بدانید صاحب ناخن های گرد،مثلتی و یا...
چگونه با مرگ عزیزانمان کنار بیاییم؟
[ad_1] با گذشت زمان با مرگ عزیزانمان کنار خواهیم آمد اگر در مراسم عزاداری شرکت کنیم، احساساتمان را بروز دهیم، در صورت...